Centre de Yoga B.K.S. Iyengar 
de Bruxelles

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Bienvenue !

 

Bienvenue sur le site du Centre de yoga BKS Iyengar® de Bruxelles à Ixelles.

 

Willy Bok et Rita Poelvoorde ont ouvert ce centre en juillet 2017 à Ixelles dans une arrière maison calme à deux pas de la place Flagey. Il avait été inauguré à Etterbeek en 2008. Ils ont été rejoints par huit professeurs assistants.  L’enseignement s’y donne dans deux salles avec le matériel complet à disposition des élèves.

 

La méthode de yoga enseignée suit les enseignements de Monsieur BKS Iyengar (décédé le 20.08.2014), maître indien installé à Pune, en Inde, où sa fille Geeta a enseigné jusque  son décès le 16.12.2018 et où son fils Prashant et sa petite fille Abhijata Sridhar enseignent au Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute.

Monsieur BKS Iyengar a développé l’alignement dans les postures, l’intensité et la tenue dans la durée de chaque posture et l’art de les agencer en séquences pour en amplifier les effets bénéfiques sur la santé physique, physiologique, nerveuse, mentale et spirituelle. Pour réaliser les postures (asanas) dans l’alignement correct et sans danger, des matériaux tels des couvertures, des blocs en bois, des ceintures, des cordes, des chaises, bancs, suspensions… sont utilisés et mis à disposition des élèves.

L’approche est systématique et progressive : elle vise au départ à donner confiance à l’élève qui retrouve son corps et ses potentialités en assouplissant les articulations et en tonifiant sa musculature. Les systèmes digestif, uro-génital, respiratoire, cardiaque, nerveux et hormonal sont irrigués. Une relaxation profonde conclut chaque cours ; l’élève est rafraîchi et ressourcé, prêt à affronter les hauts et les bas de la vie quotidienne.  

Actualités

Lundi 11/11: il y a cours 

Horaire

avec 3 nouveaux cours

Intensifs

Matinées intensives niv 1

Ateliers curatifs

Préparation Junior

Cours de philosophie indienne

Stages d'été 2020

Galerie photo

Centre de Yoga B.K.S. Iyengar - Rue de la Cuve 26 - 1050 Ixelles

tel : 02 345 35 60 - willybok@belgacom.net - poelvoorderita@gmail.com